BERAT BADAN TAK TURUN???

Kenapa Berat Masih Tak Turun Ni!!!

Sering kali saya terbaca komen2 pengguna yg sedang berdiet masih tidak berjaya menurunkan berat badan. Nak tahu kenapa?

Jom kita lihat kenapa..

APAKAH UBAT-UBATAN YANG MENGGANGGU PENURUNAN BERAT BADAN?

... Masih banyak yang tidak berjaya menurunkan berat badan kerana tidak faham dan mengambil ubat-ubat yang mengganggu penurunan berat badan ketika berdiet.

Info di atas adalah sekadar renungan kita bersama....

Diantara ubat-ubatan yang diketahui selalunya melambatkan atau menghalang penurunan berat badan adalah seperti berikut:-

• Estrogens dan kebanyakan HRTs (synthetic hormone replacement therapies) termasuk ubat merancang kehamilan
>>Estrogen digunakan sebagai bahan pil kontrasepsi dan juga terapi bagi wanita menopause. Ia juga akan mengakibatkan kenaikan berat badan dan menghalang penurunan berat badan.

• Ubat anti-depressants
>> Untuk merawat kemurungan atau masalah tekanan perasaan(psikiatri)

• Insulin dan ubat penggalak insulin (insulin-stimulants)
>> Untuk rawatan kencing manis

• Ubat anti-arthritis (termasuk steroids)
>>Arthritis adalah radang yang berlaku di sendi-sendi yang menyebabkan sendi sakit, bengkak dan kaku. Ianya boleh di sebabkan oleh mekanisma "autoimmune", jangkitan, perubahan "degenerative" atau kecacatan pada baka.

Penurunan berat badan

Pesakit yang mempunyai berat badan berlebihan harus berazam mengurangkan berat badan.
Penurunan berat badan akan mengurangkan kesakitan OA sendi lutut.
Penurunan 5 kg berat badan akan mengurangkan tekanan keatas sendi lutut sebanyak 15-30 kg bagi setiap langkah.

• Diuretics dan beta-blockers
>>Untuk merawat penyakit darah tinggi.Terutamanya diuretics yang juga dikenali sebagai beta-blockers, yang menyebabkan penghalang kepada penurunan berat badan. Apabila berat badan anda turun, selalunya tekanan darah akan menjadi lebih baik dan doktor anda perlu mengurangkan ubat penyakit darah tinggi supaya tidak over-dose.

Jadi..bagi yg mengambil ubat2an yg tersenarai di atas bersedia untuk menerima hakikat bahawa penurunan berat badan anda terlalu perlahan atau tiada langsung perubahan..

Jadi kepada anda2 semua yg belum lagi mengalami penyakit2 di atas tu.. Lebih2 lagi yg mengalami masalah berat badan berlebihan.. Cepat2 lah berdiet dengan 'ALSD II' SIHAT SEBELUM SAKIT"....:)

Tweet