BACAAN KETOSTIK ANDA... sbb ramai yg tanya apa itu KETOSTIK???
Saya ambil maklum bahawa telah ramai antara pengguna SDII yang telah berjaya menurunkan berat badan!Tahniah diucapkan.. Namun masih ada yang tidak berjaya menurunkan berat badan walaupun 1 kg! Sedangkan segala tip yang dicadangkan telah diikuti sepenuhnya bukan..?? Minum 4 kali sehari, sekali 2 skup, Minum air putih banyak, Perlu makan..dll
Bagi mengenalpasti sebab mengapa berat badan tidak dapat turun, perkara terbaik adalah melalui ujian ketostix..
Di sini saya lampirkan panduan penggunaan ketostix;
Ujian Ketostix dilakukan melalui air kencing (urine), kenal pasti ketona air kencing, Pembakaran Lemak.. Kaedah seperti ujian kehamilan..
Ujian Air Kencing
Warna / Petunjuk
Putih/Tiada – Pengambilan karbohidrat terlalu tinggi untuk menggalakkan pemecahan/pembakaran lemak. (so, maknanya kita terlebih makan item karbo, cadangan - pastikan anda tidak menagambil karbohidrat tidak melebihi 35gm dalam Sehari) - lemak tidak dapat dibakar.
Merah Jambu yang pinky – Bacaan yang IDEAL yang menunjukkan pembakaran lemak sedang Rancak berlaku (anda berada di landasan yang betul - kekalkan menu) Gaya pemakanan Diet anda adalah betul, Air yang cukup dalam badan... teruskan Usaha Diet Anda sehingga mendapat Berat yang Ideal..
Ungu - Perlu banyakkan pengambilan air putih - sekurang2nya 2 litre sehari (tambahkan sedikit karbo dalam menu)
Pengambilan karbohidrat terbatas yang betul akan menukar :-
kertas ujian/Strip kepada Merah Jambu = Lemak dibakar
kertas ujian /Strip tiada perubahan = Lemak tidak dibakar (pengambilan karbohidrat berlebihan)
penurunan berat badan akan cepat dan selamat bila bacaan adalah merah jambu.
Waktu yang paling sesuai untuk membuat ujian adalah seawal waktu pagi.
(p/s: Strip Ketona mengambil masa 60 saat (1 minit) untuk menghasilkan warna)
Slim Diet 2 adalah satu program/pelan diet yang berasaskan kepada Ketosis iaitu proses semulajadi pembakaran lemak kepada tenaga. Oleh itu, tahap pembakaran lemak kepada protein boleh diukur dengan menggunakan Keto Sticks (contoh seperti dalam gambar di atas). Masa terbaik untuk melakukan pemeriksaan adalah pada hari ke-4 hingga hari ke-7 anda mula mengambil SD2.
CARA KEGUNAAN KETOSTIK :
lakukan ujian ke atas air kencing anda sebaik-baiknya di awal pagi sebelum makan/minum apa-apa. Celupkan Keto Sticks ke dalam air kencing selama 1 - 2 saat. Pastikan bahagian depan Keto Sticks yang terdapat kertas ujian tercelup ke dalam air kencing sepenuhnya. Bandingkan keputusan ujian dengan jadual keputusan Keto Sticks
sekian, selamat mencuba! Harap membantu!
Jom sama-sama kita kekal sihat dan langsing!
Tweet
Saya ambil maklum bahawa telah ramai antara pengguna SDII yang telah berjaya menurunkan berat badan!Tahniah diucapkan.. Namun masih ada yang tidak berjaya menurunkan berat badan walaupun 1 kg! Sedangkan segala tip yang dicadangkan telah diikuti sepenuhnya bukan..?? Minum 4 kali sehari, sekali 2 skup, Minum air putih banyak, Perlu makan..dll
Bagi mengenalpasti sebab mengapa berat badan tidak dapat turun, perkara terbaik adalah melalui ujian ketostix..
Di sini saya lampirkan panduan penggunaan ketostix;
Ujian Ketostix dilakukan melalui air kencing (urine), kenal pasti ketona air kencing, Pembakaran Lemak.. Kaedah seperti ujian kehamilan..
Ujian Air Kencing
Warna / Petunjuk
Putih/Tiada – Pengambilan karbohidrat terlalu tinggi untuk menggalakkan pemecahan/pembakaran lemak. (so, maknanya kita terlebih makan item karbo, cadangan - pastikan anda tidak menagambil karbohidrat tidak melebihi 35gm dalam Sehari) - lemak tidak dapat dibakar.
Merah Jambu yang pinky – Bacaan yang IDEAL yang menunjukkan pembakaran lemak sedang Rancak berlaku (anda berada di landasan yang betul - kekalkan menu) Gaya pemakanan Diet anda adalah betul, Air yang cukup dalam badan... teruskan Usaha Diet Anda sehingga mendapat Berat yang Ideal..
Ungu - Perlu banyakkan pengambilan air putih - sekurang2nya 2 litre sehari (tambahkan sedikit karbo dalam menu)
Pengambilan karbohidrat terbatas yang betul akan menukar :-
kertas ujian/Strip kepada Merah Jambu = Lemak dibakar
kertas ujian /Strip tiada perubahan = Lemak tidak dibakar (pengambilan karbohidrat berlebihan)
penurunan berat badan akan cepat dan selamat bila bacaan adalah merah jambu.
Waktu yang paling sesuai untuk membuat ujian adalah seawal waktu pagi.
(p/s: Strip Ketona mengambil masa 60 saat (1 minit) untuk menghasilkan warna)
Slim Diet 2 adalah satu program/pelan diet yang berasaskan kepada Ketosis iaitu proses semulajadi pembakaran lemak kepada tenaga. Oleh itu, tahap pembakaran lemak kepada protein boleh diukur dengan menggunakan Keto Sticks (contoh seperti dalam gambar di atas). Masa terbaik untuk melakukan pemeriksaan adalah pada hari ke-4 hingga hari ke-7 anda mula mengambil SD2.
CARA KEGUNAAN KETOSTIK :
lakukan ujian ke atas air kencing anda sebaik-baiknya di awal pagi sebelum makan/minum apa-apa. Celupkan Keto Sticks ke dalam air kencing selama 1 - 2 saat. Pastikan bahagian depan Keto Sticks yang terdapat kertas ujian tercelup ke dalam air kencing sepenuhnya. Bandingkan keputusan ujian dengan jadual keputusan Keto Sticks
sekian, selamat mencuba! Harap membantu!
Jom sama-sama kita kekal sihat dan langsing!
No comments:
Post a Comment